Bonjour,

Cette semaine, pendant la rencontre de groupe, nous avons abordé plusieurs aspects du trouble bipolaire. Tu as maintenant l’occasion de revoir le contenu de cette rencontre à ton rythme. À l’aide d’exercices sous forme de jeux questionnaires, tu pourras approfondir tes connaissances sur le trouble bipolaire.

De plus, si des questions te viennent à l’esprit, n’hésite pas à les prendre en note, afin de pouvoir les poser aux animateurs lors de ta prochaine rencontre de groupe. Bien que ce site psychoéducatif parcoure largement le champ de la bipolarité, il ne remplace pas ton suivi médical. Ce site constitue davantage un complément au suivi que tu reçois de ton équipe traitante et il est très important de le maintenir.

En résumé, ce programme de six rencontres met à ta disposition un vaste répertoire de renseignements, de questions et de réponses afin que tu puisses démystifier et mieux comprendre ton trouble bipolaire. Apprendre et comprendre ton trouble bipolaire est donc essentiel si tu veux le contrôler et le prendre en main. Il deviendra alors plus facile de reprendre ton chemin là où le trouble bipolaire l’avait interrompu.

Ton équipe de psychoéducation